NORDIC WALKING

 Nordic walking - active people working out outdoor

Eine überraschende Entwicklung hat Nordic Walking in den letzten Jahren genommen. Das Gehen mit Stöcken hat sich als ideale Ausdauersportart für jede Altersstufe erwiesen.

Durch den aktiven Einsatz der Stöcke ist Nordic Walking im Gegensatz zum normalen Gehen eine gelenkschonende Ganzkörpersportart und ist  zur Rehabilitation
bei orthopädischen Leiden geeignet. Die Gefahr einer Überlastung ist beim Nordic Walking sehr gering.

An mehreren Wochentagen walken unsere Sportler ganzjährig in den heimischen Fluren.

Auch sind Ausfahrten zu den schönsten Nordic-Walking Strecken in ganz Niederbayern auf dem Plan.

Die Treffpunkte werden in der örtlichen Presse bekanntgegeben.

Ältere Vereinsmitglieder walken einmal in der Woche im „Eichelgarten“ unter der Leitung einer erfahrenen Nordic-Walking Lehrerin.

Interessierte sind im Verein immer herzlich willkommen. 

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